14ti denní dieta 14ti denní intenzivní dieta je součástí dlouhodobějšího režimu, ve kterém dochází ke střídání dvoutýdenních období s vyšším a nižším energetickým příjmem z potravin. 14ti denní dieta 14ti denní intenzivní dieta je součástí dlouhodobějšího režimu, ve kterém dochází ke střídání dvoutýdenních období s...
více informací
Štíhlá linie a skvělá fyzická kondice nejsou jen měřítkem atraktivity, ale zejména známkou zdravého životního stylu. Nadváha (nebo dokonce obezita) přitom nesnižuje naše šance ve věčném boji o přízeň opačného pohlaví, ale zároveň zvyšuje riziko výskytu závažných onemocnění jako jsou choroby cévní a srdeční, metabolické poruchy a...
více informací
Druh potravin Vhodné Vhodné v omezeném množství Nevhodné Maso a uzeniny krůtí, kuřecí, telecí, libové hovězí, králík, zvěřina libové vepřové, jehněčí maso, drůbeží šunka tučné maso, mleté maso, lůj, kachna, husa, slepice, tlačenka, čajovka, vuřty, párky, klobásy, slaniny Tuky žádné tuky nejsou zcela vhodné rostliné oleje...
více informacíDieta je jedním z nejčastějších témat, která ženy řeší v práci, doma, na večírcích, ale i u kávy. Navíc snad každá žena alespoň jednou v životě držela dietu nebo se pokoušela zhubnout. Zde můžete zjistit, že hubnutí nemusí být dřina, že zdravé vaření je hračka, a když shodíte pár kilo, budete mít nejen krásné a štíhlé tělo, ale také zdravé. Protože zdraví a dieta mají k sobě opravdu blízko.
